#24: It' all good oder Wozu eigentlich die Aufregung?

Hello ihr Lieben.

Heute wieder etwas kürzer.
Kennst du das? Den gehetzten "Omannomann-was-mach-ich-hier-eigentlich"-Gedanken oder den genervten "Aaaahhh-hier-klappt-ja-auch-rein-gar-nichts"-Aufreger oder auch schön: den orientierungslosen "Ich-bin-nicht-gut-genug-und-irgendwann-erfährt-es-die-ganze-Welt"-Flash?

Wenn mal wieder einer dieser Tage ist, hätte ich da zwei Impulse für dich:
1. Du bist toll - so oder so!
2. Calm down - it's all good.

Bis morgen
Tatjana

#timeout #achtsamkeit #mindfulness #positivesdenken